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齊魯工業(yè)大學(xué)

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剛開(kāi)始備考，緊抓三大要素讓考研so easy！

時(shí)間:2022-01-28     編輯:考研招生在線(xiàn)
　考研、以及做任何事情的第一步是設立目標

　　根據所搜集到的信息，總結了各方面的意見(jiàn)，確定考研院校之后，就要開(kāi)始設定細致的目標，也就是設定分數的目標。但是這一個(gè)階段因為還沒(méi)有開(kāi)始復習，大家可以設置一個(gè)自己期望的目標，并在復習中逐步調整。建議大家可以在這個(gè)階段關(guān)注一下各類(lèi)網(wǎng)站，看一下往屆師兄師姐的經(jīng)驗給自己預估一下，設想一個(gè)合理的目標，時(shí)刻激勵自己。

　　如何讓目標發(fā)揮作用？建議大家告訴你的戰友、死黨、家人。

　　這樣如果你敢調低目標或執行標準，你會(huì )有壓力。如果你偷懶，會(huì )有人提醒你。

　　設定目標之后要做的是訂立計劃

　　根據自己的情況設立學(xué)習的階段時(shí)間，和各科的進(jìn)度情況。包括復習計劃、分數計劃等。

　　訂立了目標之后就要訂立復習計劃。階段復習計劃應包括具體時(shí)間節點(diǎn)的具體復習情況，如2月15日之前XX書(shū)應在第幾輪復習的第幾章。

　　當然，這樣的階段復習計劃肯定要根據學(xué)習的情況進(jìn)行逐步調整。個(gè)別科目個(gè)別章節重難點(diǎn)可以適當增加時(shí)間。但不能太不遵守時(shí)間安排，否則很容易停滯不前，打亂整個(gè)復習規劃。另外注意各個(gè)科目的穿插，合理安排休息等。

　　►如何加強執行力？

　　有了目標和計劃，特別是當你可以肯定這個(gè)目標和計劃能夠帶你到達你想要去的地方的時(shí)候，一切就變得簡(jiǎn)單起來(lái)。因為你只需要takeyourplanout就可以了。這是世界上最簡(jiǎn)單也是最難的事情，因為你需要做的只是堅持到底。

　　下面就來(lái)談?wù)勅绾螆猿值降?，有幾個(gè)東西很重要：

　　1、戰友

　　戰友能跟你互相勉勵，互相監督；好的戰友能夠激發(fā)你不服輸的精神。所以在學(xué)校的孩子都很幸福。如果你有一個(gè)好的戰友，這個(gè)比什么學(xué)習方法都重要，我相信有一個(gè)好的戰友，你將告別懶覺(jué)，告別懶散。

　　2、環(huán)境

　　環(huán)境的影響有多大？大家都應該清楚。一個(gè)人的時(shí)候很容易看不下去書(shū)。到圖書(shū)館去，別呆在家里，哪怕坐車(chē)要1個(gè)小時(shí)。

　　3、主動(dòng)幫助他人

　　主動(dòng)幫助他人，主動(dòng)幫別人解答他不會(huì )回答的題目。學(xué)習最好的方式，是把知識使用出來(lái)。

　　4、養成微習慣

　　●養成適合自己的微習慣和計劃，可以一次建立多個(gè)微習慣，因為它所需時(shí)間精力很少，不過(guò)兩到三個(gè)最佳。

　　●挖掘每個(gè)微習慣的內在價(jià)值每天要早起，為什么？因為早上大腦最清醒，為什么？因為這樣可以有時(shí)間用來(lái)安排今天的學(xué)習任務(wù)。

　　●明確習慣依據，將其納入日程彈性的日程安排，以一天的時(shí)間最標準，而不是限定幾點(diǎn)必須做什么，這樣可以減輕心理負擔。

　　●建立回報機制，以獎勵提升成就感每完成一個(gè)小目標，就獎勵自己，由此獲得自信心。

　　●記錄與追蹤完成情況完成了多少，完成的怎么樣，通通寫(xiě)進(jìn)自己的記事本里，并在每天臨睡前回顧一下。

　　●微量開(kāi)始，超量完成聽(tīng)過(guò)細小的開(kāi)端，不斷反復強迫自己去做，久而久之我們的意志力也會(huì )變得更強大。

　　●服從計劃安排，擺脫高期待值跟著(zhù)計劃進(jìn)度走，不要偶爾超額完成了就馬上定更高的目標，循序漸進(jìn)的效果才最好。

　　●留意習慣養成的標志注意自己每次在行動(dòng)之前，是否有猶豫抵觸的情緒，如果沒(méi)有，那就說(shuō)明習慣已經(jīng)養成了。

　　基礎復習階段，一定要通讀教材，掌握考綱中的知識點(diǎn)。只有基礎牢固才能取得高分。這凸顯了基礎復習的重要性。大家可以根據所報考院校的往屆真題分析該校出題的側重點(diǎn)，在基礎復習中重點(diǎn)章節重點(diǎn)學(xué)習，務(wù)必理解、吃透?；A階段的復習效果會(huì )直接影響強化和沖刺階段的復習進(jìn)度，是我們考研最重要的階段。
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