01、要全面地理解知識點(diǎn)再背誦
只有理解了內容，對知識點(diǎn)有了自己的加工，記憶起來(lái)才能更深刻，也才可以達到事半功倍的效果。如果是去對一個(gè)知識點(diǎn)死記硬背，首先是要花更多的時(shí)間，其次是容易遺忘，進(jìn)行答題時(shí)候也難以對相似知識點(diǎn)進(jìn)行聯(lián)想。
如果僅僅是按照書(shū)本的敘述邏輯、具體表達來(lái)記憶，時(shí)效是極其有限的。——這種記憶方式屬于機械重復，研究表明：只有機械復述并不能加強記憶。(彭聃齡《普通心理學(xué)》)
02、形成知識體系
建立宏觀(guān)和中觀(guān)的思維導圖，在腦海中形成知識體系。我們記憶知識總是更喜歡有邏輯的東西，只有把知識點(diǎn)串聯(lián)到一起了，才不容易遺忘;而且在心里面有了自己的一套知識體系，在答題的時(shí)候才能得心應手，能不斷串聯(lián)到相關(guān)知識點(diǎn)進(jìn)行答題，也就不怕在答題的時(shí)候沒(méi)有內容可以寫(xiě)了。
而編出屬于自己對社會(huì )工作知識的思維導圖就是在你腦海形成知識體系的第一步。
例如在記憶社會(huì )研究方法的定性研究資料時(shí)，可以在看書(shū)的同時(shí)把一些要點(diǎn)記下來(lái)，最后把這部分的知識形成思維導圖。
思維導圖不管是在學(xué)習、背誦、復習的階段都是一個(gè)很重要的筆記，所以希望思維導圖由學(xué)生們自己制作，可以是在第一遍或者第二遍看書(shū)稍有理解的基礎上制作。
03、利用關(guān)鍵詞記憶
在理解的基礎上理清了知識點(diǎn)內在邏輯后，也并非要一字一句不漏完全背下來(lái)，抓住關(guān)鍵對象，邏輯關(guān)系再來(lái)豐富句子。
比如王思斌版的社會(huì )工作定義是“社會(huì )工作是秉持利他主義價(jià)值觀(guān)，以科學(xué)知識為基礎，運用科學(xué)的專(zhuān)業(yè)方法，幫助有需要的困難群體，解決其生活困境問(wèn)題，協(xié)助個(gè)人及其社會(huì )環(huán)境更好地相互適應的職業(yè)活動(dòng)。”關(guān)鍵詞可以是利他主義、科學(xué)知識和方法、去解決問(wèn)題的職業(yè)活動(dòng)。關(guān)鍵詞的定位每個(gè)同學(xué)甚至不同時(shí)期可能會(huì )不一樣，根據你的最 好方式來(lái)記憶就可以，例如根據句子中的因果關(guān)系。
04、反復記憶，時(shí)常運用
沒(méi)有人是看一遍書(shū)、做一遍筆記就能把知識點(diǎn)全部記下來(lái)，記憶社工知識點(diǎn)也是需要反復背誦或者運用才能不會(huì )遺忘。根據德國心理學(xué)家艾賓浩斯的“記憶衰退理論”遺忘在學(xué)習之后立即開(kāi)始。
上面曲線(xiàn)告訴我們及時(shí)復習非常重要，但實(shí)驗又證實(shí)，合理安排復習時(shí)間也非常重要，并非復習就有效果，正確的時(shí)間點(diǎn)進(jìn)行復習就會(huì )事半功倍!
什么才是最 佳的時(shí)間節點(diǎn)，實(shí)驗給出的建議是5分鐘后重復一遍，20分鐘后再重復一遍，1小時(shí)后，12小時(shí)后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就會(huì )記得很牢，很難再遺忘。但對于較為繁重的學(xué)習，這近乎不太可能，我們的建議是：即時(shí)復習很關(guān)鍵，12小時(shí)或睡前溫習很重要，1天后、2天后、8天后三次復習，效果通常就已經(jīng)非常不錯。
對于運用的范圍可以廣一點(diǎn)，說(shuō)到應用，就是對知識點(diǎn)輸出的一種形式，可以是做題、討論和背誦。這里社工考研中心建議最 好以雙人或者多人的形式探討，有科學(xué)表面互相探討時(shí)能達到一個(gè)記憶峰值。探討形式可以是互相闡述一個(gè)理論，互相補充，如果沒(méi)有搭檔，自己對著(zhù)鏡子或者錄音也可以。
以上就是社會(huì )工作考研復習4點(diǎn)建議，希望對你的學(xué)習有幫助。
