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齊魯工業(yè)大學(xué)

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21考研：心理學(xué)考研復習指南

時(shí)間:2019-11-13 14:44:26     作者:考研招生在線(xiàn)
摘要：今年9月，很多學(xué)校的官網(wǎng)發(fā)布了心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課考試內容變動(dòng)的通知，讓明年考試的小幫主們措手不及~下面這篇心理學(xué)考研復習指南不僅可以幫助你全面了解心理學(xué)，還告訴了你考試科目及備考經(jīng)驗，希望可以幫助大家做到心中有數，沉著(zhù)應戰！

　　在正式開(kāi)始之前，我們先來(lái)了解下今年心理學(xué)考試內容有變動(dòng)的學(xué)校：西南大學(xué)、中央財經(jīng)、南開(kāi)大學(xué)、華中師范、湖南師范、蘇州大學(xué)、廣州大學(xué)、東北師范、吉林大學(xué)、天津師范、江西師范等。

　　考試變動(dòng)內容主要集中在參考書(shū)變換，考試科目增減，學(xué)校自命題改為統考，招生專(zhuān)業(yè)變動(dòng)、停止應用心理專(zhuān)碩全日制招生，改成非全。

　　接下來(lái)，請收下這份超長(cháng)心理學(xué)考研復習干貨：

　　一、心理學(xué)研究生都有哪些？

　　心理學(xué)研究生分三類(lèi)：

　　►心理學(xué)：即我們常講的學(xué)碩，包括基礎心理學(xué)、發(fā)展與教育心理學(xué)、應用心理學(xué)三個(gè)二級學(xué)科。其中基礎心理學(xué)的研究?jì)热莼灸依ㄆ招?、?shí)驗、統計、測量中的大部分內容，但每個(gè)學(xué)校側重點(diǎn)不同。

　　►應用心理碩士：就是我們常講的專(zhuān)碩。主要學(xué)習內容基本和上述心理學(xué)（學(xué)碩）應用心理學(xué)方向相同。應用心理（專(zhuān)碩）主要培養實(shí)踐應用型人才。注意——應用心理學(xué)是學(xué)碩，應用心理才是專(zhuān)碩。

　　►心理健康教育：屬于教育碩士，也是專(zhuān)碩，主要研究心理健康教育，培養中小學(xué)心理健康教師。

　　二、心理學(xué)類(lèi)考試科目

　　►第一考試科目（單元）：思想政治理論（代碼101）全國統考，100分

　　►第二考試科目（單元）：外國語(yǔ)，英語(yǔ)一（代碼201）或英語(yǔ)二（代碼204）或俄語(yǔ)（代碼202）或日語(yǔ)（代碼203），統考外國語(yǔ)以外的其他語(yǔ)種，由單位自命題，100分

　　►第三考試科目（單元）：心理學(xué)專(zhuān)業(yè)綜合（代碼347），全國統考，300分

　　三、考學(xué)碩還是專(zhuān)碩？

　　對于很多學(xué)科都比較通用的一句話(huà)：思考下你讀研的目的是什么？為了更好地就業(yè)，選專(zhuān)碩；為了學(xué)術(shù)夢(mèng)想，想繼續深造，考學(xué)碩。

　　注：現在很多高校已經(jīng)改應用心理碩士為3年制了，

　　四、如何擇校

　　幫幫為大家劃分了幾個(gè)等級院校，供大家參考：

　　►第一等級：這幾個(gè)學(xué)校是國內心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的塔尖，有中科院、北京師范大學(xué)、北京大學(xué)、浙江大學(xué)，如果你認為自己對考研有足夠的信心、毅力和能力，強烈推薦這幾個(gè)學(xué)校，但由于這些地方代表著(zhù)國內的最高級別，所以他們的試題或者內容涉及面廣或者難度較大，不自信者慎重考慮！除了這幾所學(xué)校外，有兩所教育部直屬的師范類(lèi)院校也很不錯：華東師范大學(xué)和西南師范大學(xué)。

　　►第二等級：如果很注重學(xué)校的名氣，而把專(zhuān)業(yè)的好壞看的略微差些的話(huà)，不妨可以考慮下面幾個(gè)學(xué)校：

　?。?）上海交大：這個(gè)學(xué)校的心理學(xué)要求考數學(xué)，另外一門(mén)專(zhuān)業(yè)課是管理學(xué)或者計算機任選，這樣對于本科學(xué)的是這兩個(gè)專(zhuān)業(yè)的跨專(zhuān)業(yè)考生來(lái)說(shuō)有很大的優(yōu)勢。

　?。?）武漢大學(xué)：在哲學(xué)院和政治與公共管理學(xué)院兩個(gè)地方分別招收心理學(xué)，這個(gè)學(xué)校的好處就是它不考心理學(xué)統計和測量還有實(shí)驗心理學(xué)，它考的是普心和教育學(xué)兩門(mén)，這樣對于有教育學(xué)功底或者是偏文的同學(xué)來(lái)說(shuō)有優(yōu)勢。

　?。?）華中科技大學(xué)：在三個(gè)學(xué)院有心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，它考的書(shū)少，而且這個(gè)學(xué)校提供專(zhuān)業(yè)課大綱和歷年試題，復習起來(lái)更有針對性。

　?。?）吉林大學(xué)：在哲學(xué)社會(huì )學(xué)院招收基礎心理學(xué)和應用心理學(xué)兩個(gè)專(zhuān)業(yè)，初試都是三本書(shū)。

　?。?）中山大學(xué)：在教育學(xué)院招收基礎和應用兩個(gè)專(zhuān)業(yè)，而且中大是國內心理學(xué)研究較早的學(xué)校之一，有國內知名的楊中芳教授主持教學(xué)。

　?。?）南開(kāi)大學(xué)：在周恩來(lái)政府管理學(xué)院招收應用心理學(xué)。

　?。?）四川大學(xué)：這個(gè)學(xué)校的精神分析研究在國內很知名。

　　以上幾個(gè)學(xué)校的牌子都是響當當的，只是在專(zhuān)業(yè)上較上面幾個(gè)學(xué)校稍微差點(diǎn)，但也都各有自己的特色。

　　五、關(guān)于專(zhuān)業(yè)課的復習

　　1、參考書(shū)目

　　除了一部分學(xué)校的心理學(xué)（學(xué)碩）是教育統一命題外，其他學(xué)校的心理學(xué)（學(xué)碩）和所有學(xué)校的應用心理（專(zhuān)碩）和心理健康教育都是自主命題。除個(gè)別學(xué)校外（如中科院、南師大、湖師大），大部分自主命題學(xué)校并未公布參考書(shū)，你能從網(wǎng)上找到的書(shū)單都是考上學(xué)長(cháng)學(xué)姐根據真題及其經(jīng)驗總結的，所以會(huì )有差異。幫幫給大家列了一份心理學(xué)考研備考書(shū)單供大家參考：

　　•《普通心理學(xué)(第五版)》，彭聃齡，北京師范大學(xué)出版社

　　•《社會(huì )心理學(xué)(第四版)》，侯玉波，北京大學(xué)出版社

　　•《發(fā)展心理學(xué)(第三版)》，林崇德，人民教育出版社

　　•《當代教育心理學(xué)(第三版)》，陳琦/劉儒德，北京師范大學(xué)出版社

　　•《現代心理與教育統計學(xué)(第4版)》，張厚粲，北京師范大學(xué)出版社

　　•《實(shí)驗心理學(xué)》，郭秀艷，人民教育出版社

　　•《心理與教育測量(第四版)》，戴海崎，暨南大學(xué)出版社

　　如果是考專(zhuān)碩，但沒(méi)定學(xué)校，除了以上書(shū)本，另加：

　　•許燕《人格心理學(xué)》

　　•錢(qián)怡銘《變態(tài)心理學(xué)》和《心理咨詢(xún)與治療》

　　•車(chē)麗萍《管理心理學(xué)》

　　2、復習規劃

　　首先是總體時(shí)間規劃，需要考慮的有：

　　什么時(shí)候開(kāi)始準備？

　　各復習階段時(shí)間怎么安排？

　　每周、每天時(shí)間怎么安排……

　　對于什么時(shí)候開(kāi)始復習這個(gè)問(wèn)題，幫幫認為只要報名之前決定了要考研，就即刻行動(dòng)起來(lái)吧！當然，越早準備考上的概率越大。

　　備考期間最重要的關(guān)鍵點(diǎn)在于：提高復習效率。就這么簡(jiǎn)單，那如何做到呢：

　　►精選精讀教材和資料書(shū)

　　把握核心概念，梳理知識框架結構；重點(diǎn)把握和突破考試重難點(diǎn)；分析真題規律，減少無(wú)用功；

　　►做好規劃，自我獎懲

　　每天、每周、每月要復習哪些內容？不要太多，最最重要的是要保證自己能完成。一天的規劃能完成80％左右，就可以獎勵自己一塊糖或一份零食……一周的規劃能完成大約80％，獎勵自己半天休息或一頓大餐。沒(méi)完成怎么辦，那就——不要吃了(開(kāi)玩笑啦)，給我去跑個(gè)十圈再回來(lái)繼續復習。

　　►排除干擾

　　學(xué)習的時(shí)間專(zhuān)心學(xué)習，不做無(wú)關(guān)學(xué)習的事情，比如玩手機！玩手機！玩手機！可以換成老諾基亞嘛，只能打電話(huà)、發(fā)信息。這么做了后，你會(huì )有一個(gè)意想不到的收獲：你的貪吃蛇水平暴漲??！關(guān)鍵是，排除盡可能的干擾。

　　►每天必須保障一定的集中學(xué)習時(shí)間量

　　專(zhuān)業(yè)課至少三個(gè)小時(shí)吧，可以的話(huà)五個(gè)小時(shí)，當然多多益善。前期英語(yǔ)最少一到兩個(gè)小時(shí)吧。政治報考當年暑假或者9月份開(kāi)始足矣。

　　具體而言：

　　第零輪：準備工作

　?。?）時(shí)間：2020年3月份之前

　?。?）要求：①了解心理學(xué)與心理學(xué)考研；②決定是否考研、是否考心理學(xué)研究生；③初步確定報考院校、購買(mǎi)參考書(shū)目；④做好考研規劃……

　?。?）對于跨專(zhuān)業(yè)的初學(xué)者，建議趁這段時(shí)間閱讀一些經(jīng)典的心理學(xué)書(shū)籍，一方面為后續的學(xué)習打個(gè)基礎；一方面也借此了解心理學(xué)的真正面目，重新思自己是否適合跨考心理學(xué)，個(gè)人建議的書(shū)籍包括斯坦諾維奇《對“偽心理學(xué)”說(shuō)不(第8版)》、霍克《改變心理學(xué)的40項研究(第5版)》、津巴多《心理學(xué)與生活(16版)》

　　第一輪：瀏覽課本，熟悉知識點(diǎn)

　?。?）時(shí)間：2020年暑假之前（也就是明年暑假之前），初讀報考院校的參考書(shū)目

　?。?）要求：參考書(shū)少，至少閱讀兩遍；參考書(shū)較多的話(huà)至少看一遍吧；當然多多益善。對課本有大體印象即可，能建立起大體框架更好，可總結每章節的邏輯框架，熟記大的知識點(diǎn)。

　　第二輪：重難點(diǎn)突破，總結筆記

　?。?）時(shí)間：最早2020年3月開(kāi)始，2020年7月開(kāi)始也不晚

　?。?）要求：①建立知識點(diǎn)之間的邏輯結構，逐步形成知識框架體系；②把握和突破重難點(diǎn)，爭取基本攻克重難點(diǎn)；③這階段就是看書(shū)加整理筆記。

　　第三輪：強化記憶，強化訓練

　　第四輪：真題與模擬，強化記憶

　?。ǖ谌?、四輪可結合起來(lái)，先練習基礎習題，再練習真題與模擬題）

　?。?）時(shí)間：2020年10~11月，大概兩個(gè)月

　?。?）要求：①按艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)背書(shū)，提高背書(shū)效率，內化知識體系；②每天都要練習，提高做題準確率和控制答題節奏；③背誦的時(shí)候有不清楚或模糊的最好隨時(shí)翻看課本，逐步完善筆記。

　　第五輪：查漏補缺，強化記憶

　?。?）時(shí)間：2020年12月，大概一個(gè)月，到了后期你就會(huì )知道發(fā)現，一本書(shū)半天就看完了，重復！反復重復——升華

　?。?）要求：回歸課本，查漏補缺；繼續背誦筆記；考前可適當模擬幾套真題。

　　3、學(xué)習方法

　　復習方法因人而異，根據自己的學(xué)習經(jīng)驗，在實(shí)踐中找到適合自己的學(xué)習方法。有幾點(diǎn)需要強調一下：

　　►關(guān)于教材和參考資料

　　我們一定要精選教材和參考資料，精讀教材時(shí)要把握教材的核心概念與邏輯結構，可以試著(zhù)根據資料書(shū)（以教材為基礎，適當參考資料書(shū)）自己整理邏輯框架圖。

　　►關(guān)于復習順序

　　其實(shí)心理學(xué)所有考研知識點(diǎn)可以分為基礎知識類(lèi)和研究方法類(lèi)?；A知識包括普心、發(fā)展、社會(huì )、人格、變態(tài)、咨詢(xún)和管理等內容；研究方法類(lèi)包括心理統計、實(shí)驗心理學(xué)和心理測量。我的建議是按照這兩條線(xiàn)索齊頭并進(jìn)，比如上午看研究方法、晚上看基礎知識，基礎知識類(lèi)主要是多看多背，研究方法類(lèi)就是多看多理解加上做題訓練。有的學(xué)?；静豢佳芯糠椒?，建議先把普心多看幾遍，再復習其他教材。

　　►關(guān)于復習規劃

　　考研是一個(gè)較長(cháng)的過(guò)程，為提高效率、避免疲勞，我們建議采取長(cháng)期規劃和短期規劃相結合的方法來(lái)進(jìn)行復習。也就是說(shuō)你將長(cháng)期規劃分解為每個(gè)月，每周乃至每天的任務(wù)來(lái)完成?？赡苡袝r(shí)候不能及時(shí)完成任務(wù)，如果任務(wù)積累較多的話(huà)建議滾動(dòng)式修改后期規劃，這能減少你的焦慮心理。再有就是復習計劃不要制定得太完美、太豐滿(mǎn)，你完成不了的。每天計劃八個(gè)小時(shí)左右的任務(wù)量，每周五到六天這樣就可以了，能夠完成80％就可以好好獎賞自己一下。你肯定要問(wèn)，只復習這么多嗎？會(huì )不會(huì )太少了？不會(huì )！注意適中的目標最有利于任務(wù)的完成，而且如果你真的全都完成了還可以繼續追加任務(wù)量的，你會(huì )崇拜死自己的。

　　還有一點(diǎn)，一定要記住復習計劃不是死的，不是一旦制定了就不能有所變化，記住適時(shí)調整計劃方案，實(shí)事求是。

　　►體系學(xué)習，理解記憶

　　學(xué)習一定要形成自己的知識體系，在頭腦中搭建專(zhuān)屬自己的知識網(wǎng)絡(luò )結構。這就要求我們在平時(shí)的學(xué)習中多注意梳理知識點(diǎn)之間的邏輯結構，加深對知識點(diǎn)的理解，對知識點(diǎn)反復識記，達到融會(huì )貫通的境界。要做到這一點(diǎn)，需要把握：

　　•筆記方法：列框架、畫(huà)表格；

　　•理解方法：舉例子，找異同，做練習；

　　•記憶方法：艾賓浩斯記憶曲線(xiàn)——重復，再重復……

　　•背書(shū)技巧：除了死記硬背（這是必須的），或者自我測試，或者找三兩好友，互問(wèn)互答。

　　六、心理學(xué)考研難嗎？

　　這是一個(gè)見(jiàn)仁見(jiàn)智的問(wèn)題，每個(gè)人條件不同、報考的學(xué)校不同，需要具體問(wèn)題具體分析。選擇心理學(xué)研究生入學(xué)考試之前，請思考如下幾個(gè)問(wèn)題：

　　1、我是跨專(zhuān)業(yè)嗎？

　　是的話(huà)，為什么要跨考心理學(xué)？不是的話(huà)，我為什么要繼續考心理學(xué)?？缈夹睦韺W(xué)的同學(xué)很多，最終考上的同學(xué)中跨考生不少。

　　對于本專(zhuān)業(yè)的考生，先天條件較為優(yōu)越，專(zhuān)業(yè)課有一定的基礎，更易于把握重難點(diǎn)，所以有更多的精力復習英語(yǔ)和政治，同時(shí)思考問(wèn)題更為全面和發(fā)散。但往往因為自認為有基礎的原因，對專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習不夠重視，從而基礎不牢、記的不熟，忽略細節而丟分?；蛘叽痤}時(shí)想的過(guò)多，導致老師想要的答案沒(méi)有，不想要的卻一大堆。

　　那跨考生呢？?jì)?yōu)點(diǎn)在于對專(zhuān)業(yè)課懷有敬畏之心，從而會(huì )花更多的時(shí)間、精力在專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習上，使得專(zhuān)業(yè)課基礎較為扎實(shí)，在有限的范圍內，答案更容易提取。但因為準備時(shí)間有限，對心理學(xué)的學(xué)習深度和廣度均不足，限制了其答題質(zhì)量，對于發(fā)散性問(wèn)題不易得高分。同時(shí)對專(zhuān)業(yè)課的復習占據了大部分的精力，導致對英語(yǔ)和政治花的時(shí)間不夠多。

　　所以，本專(zhuān)業(yè)考生不要過(guò)于驕傲，跨考生也不用過(guò)于擔心，各有各的優(yōu)缺點(diǎn)，關(guān)鍵看努力和方法。

　　2、我本科學(xué)校如何？成績(jì)如何？四六級怎么樣？

　　“認識你自己”往往很難，但只有正確地認識自己，才能選擇正確的目標，才能取得心理學(xué)考研的成功。有時(shí)候選擇比努力更重要。

　　本科一般、學(xué)習一般、英語(yǔ)也一般的同學(xué)就盡量避免選擇競爭激烈的學(xué)校；本科成績(jì)挺好，可以沖擊一個(gè)211或者985；本科已經(jīng)是名校了，至少不能選擇低一檔次的學(xué)校~~

　　“跳一跳，摘個(gè)桃”，不要跳得太高，也不要畏縮，怕摔倒就不跳了。

　　3、學(xué)習環(huán)境如何？

　　家人是否支持考研？身邊朋友是否支持？周?chē)硕贾С指?。父母不支持的?huà)，能否說(shuō)服他們？朋友不理解的話(huà)，能否一個(gè)人走下去？學(xué)校的學(xué)習氛圍如何？學(xué)習氛圍不好的話(huà)，能否一個(gè)人戰斗？能不能找到志同道合的研友?？佳薪K歸是一個(gè)人的戰斗，長(cháng)達半年甚至更久的路程需要你一個(gè)人堅持走完。

　　4、學(xué)習能力如何？搜集信息的能力如何？

　　學(xué)習是一種能力，但并不是一成不變的?？佳胁粌H是一次檢驗能力的考試，也是一次提升能力的過(guò)程?？佳羞^(guò)程中，你不僅可以鍛煉自己的意志力，還可以訓練自己的自我調節能力，提高英語(yǔ)讀寫(xiě)能力，加深對心理學(xué)基礎知識與基本方法的掌握……

　　但準備之前還是要問(wèn)下：我的學(xué)習能力如何？信息搜集能力如何？特別是自主命題學(xué)校，信息少，到底該如何準備，心理有底嗎？
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