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2021考研：備考列計劃的正確打開(kāi)方式

時(shí)間:2019-11-04 14:44:52     作者:考研招生在線(xiàn)
在考研路上，每次看經(jīng)驗貼學(xué)長(cháng)學(xué)姐都會(huì )和你說(shuō)，要好好列計劃，列計劃，但是計劃到底應該怎么列呢，無(wú)從下手怎么辦吶?今天就和大家分享一下怎樣列計劃?

　　目錄

　　列計劃原則

　　列計劃四步法：定義結果、搜集方式、篩選整理、協(xié)調時(shí)間、相互包容

　　“列計劃”的正確打開(kāi)方式

　　在列計劃之前，我們需要確定一個(gè)目標。對于考研來(lái)說(shuō)，我們的目標很明確——考上哪所大學(xué)。所以列計劃的時(shí)候就是一個(gè)由結果反推的過(guò)程，我們要想達到這個(gè)目標，我們要做些什么，什么時(shí)候要完成什么事。

　　考研是持久戰，就像一塊大蛋糕，不可能一口吃完，所以不防我們把這塊大蛋糕切開(kāi)，一回吃一點(diǎn)，慢慢吃完。列計劃也一樣，先是在心里把計劃分成了階段計劃、月計劃、周計劃，日計劃等。

　　所以我們把階段計劃稱(chēng)為大計劃，其余月、周、日計劃稱(chēng)為小計劃。

　　1、列計劃的原則：大計劃不做變動(dòng)，小計劃留有調整空間

　　2、列計劃四步法

　　1)定義結果

　　列計劃首先有個(gè)目標，擇校是選擇一個(gè)大目標，那么在學(xué)校專(zhuān)業(yè)確定之后，每個(gè)階段，一個(gè)階段里的每個(gè)科目分別要完成什么目標，做成什么樣，到什么程度，這也是我們最先要確定的。

　　比如我想在暑假到來(lái)之前瘦5斤，這一個(gè)大目標，所以我把減肥分為兩個(gè)階段：5月結束瘦2斤，6月瘦3斤(當然就是舉個(gè)小栗子~)

　　2)搜集方式

　　有了階段目標之后，那怎么達到這個(gè)目標，有哪些方法，這個(gè)時(shí)候我們可以把凡是能夠達到這個(gè)目標的方式都列出來(lái)。比如，如果要瘦5斤，我可以選擇自己減肥，自己減肥就需要在網(wǎng)上搜集各種瘦身知識，或者我可以跟著(zhù)健身軟件來(lái)鍛煉，又或者我選擇報班訓練，讓教練幫我安排鍛煉內容和方式。這些都是可以達到目標的不同方式。

　　3)篩選整理

　　剛剛已經(jīng)把能夠找到的實(shí)現目標的方法都列出來(lái)了，接下來(lái)就是選出最適合自己的方法了，專(zhuān)門(mén)制定一個(gè)屬于自己的計劃。比如，還是減肥這個(gè)話(huà)題，我手臂有點(diǎn)肥，那我需要找一些練手臂的方法，而不是把所有搜來(lái)的瘦身方法都做一遍，所以有針對性的，我選擇練練天鵝臂，每天花15分鐘就可以鍛煉一次。當然我發(fā)現有些人的訓練強度太大，所以我就把他們的計劃改一下，或者不同計劃拼接在一起，形成一個(gè)獨屬于我的計劃。

　　4)協(xié)調時(shí)間，互相包容

　　確定要用的方法之后，就要為不同的學(xué)習任務(wù)分配時(shí)間。把不同事情融洽地放在一起，這也是列計劃的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，能夠讓你有條理地去做一件事。

　　比如，我已經(jīng)確定我要做哪些事情來(lái)變瘦了，但是我每天晚上要做家教，那我要怎么協(xié)調時(shí)間，每個(gè)訓練花時(shí)多久，先做什么再做什么，在腦子里過(guò)一遍，然后把時(shí)間分配寫(xiě)下來(lái)，一個(gè)計劃就基本完成啦~

　　當然計劃列完之后并不意味著(zhù)你一定要每天都做到，還是我們根據每天的實(shí)際情況來(lái)做出調整。比如，突然有一天被導師叫去做實(shí)驗，那么計劃肯定就要隨之調整了……
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