• 1
  • 2
  • 3
  • 4

齊魯工業(yè)大學(xué)

當前位置:考研招生在線(xiàn) > 考研備考  > 考研數學(xué)

最新資訊

工作5年，在職備考成功——只為圓自己最初的考研夢(mèng)！

時(shí)間:2019-09-18 16:19:51     作者:考研招生在線(xiàn)
隨著(zhù)被目標院校擬錄取，考研之路總算走到終點(diǎn)，也算對得起這一年的付出了。

　　飲水思源，知恩圖報，備考階段一直在這里淘資料，找前輩取經(jīng)，今年終于上岸了，但我還欠考研幫一個(gè)帖子。

　　現在閑下來(lái)有時(shí)間，我分享一下自己的備考經(jīng)驗，希望能幫助到后來(lái)人，發(fā)揚這種互幫互助的精神。

　　一、

　　個(gè)人情況

　　首先自我介紹一下，本科就讀于普通二本心理學(xué)專(zhuān)業(yè)，很喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)，畢業(yè)那年首戰華南師大312學(xué)碩，結果沒(méi)上，畢業(yè)后就出來(lái)工作了，一直都是從事心理學(xué)相關(guān)工作。

　　現在是二級心理咨詢(xún)師，在某單位就職。去年報考華南師大的應用心理專(zhuān)碩，目的是為了能夠實(shí)現職業(yè)的轉型，屬于時(shí)隔5年后的二戰，畢竟工作這么多年對自己的職業(yè)生涯有了更深的思考，更清楚自己適合做什么、能夠做什么。

　　所以?xún)刃挠秩计鹆丝佳械挠?，按照精神分析的觀(guān)點(diǎn)，考研也是實(shí)現自己的一個(gè)未完成事件吧。

　　二、

　　考研動(dòng)機

　　考研的過(guò)程是艱辛的，如果有人跟你說(shuō)結果不重要過(guò)程更重要我會(huì )覺(jué)得這只是安慰人的話(huà)語(yǔ)，誰(shuí)不想自己的付出后能有所收獲？

　　誰(shuí)不想用今天的汗水換來(lái)明天的微笑?？佳胁灰皇侵卦趨⑴c，我們也不要做楊白勞，既然選擇這條路就要用心地去走，拼盡全力，盡人事聽(tīng)天命。（請原諒我有點(diǎn)結果論和功利主義的傾向）

　　我很贊同心理學(xué)家托爾曼關(guān)于學(xué)習理論的觀(guān)點(diǎn)，他認為學(xué)習都是有目的的，是趨向于目標并受目標指引的。

　　同樣的，我們也要清楚自己考研和讀某個(gè)專(zhuān)業(yè)的動(dòng)機，不管為了發(fā)展自己的愛(ài)好實(shí)現學(xué)術(shù)夢(mèng)想，還是為了提高學(xué)歷找份好工作，甚至是為了自我提升好找對象。

　　也有的考研人可能是多種動(dòng)機兼而有之，一般而言，內部動(dòng)機更能夠給人帶來(lái)持續不斷的內驅力，所以我們都要明白自己考研的目的，并能用這個(gè)目的不斷驅動(dòng)自己去學(xué)習。

　　如果考研只是從大眾隨大流，沒(méi)有明確的目標或強烈的動(dòng)機，建議還是不要考研了，文章看到這里也就好了。

　　三、

　　備考過(guò)程

　　初試加上復試差不多耗費了一年的時(shí)間，2018年前幾個(gè)月主要是收集考研信息，確定自己的目標院校，包括要考哪個(gè)學(xué)校、學(xué)碩還是專(zhuān)碩、全日制還是非全，以及不同學(xué)校往年的招生政策和復試線(xiàn)等這些都要弄清楚。

　　一方面是上官網(wǎng)查看備選目標院校的招生信息，另一方面逛論壇學(xué)習經(jīng)驗吸取教訓，找前輩深入了解信息，最后根據地理位置和專(zhuān)業(yè)實(shí)力水平確定了華南師范大學(xué)的應用心理學(xué)專(zhuān)碩。

　?。?）初試備考

　　1、專(zhuān)業(yè)課

　　第一階段（4月—6月）：

　　把參考教材通讀一遍，雖然自己是本專(zhuān)業(yè)的，但在實(shí)驗和統計這兩個(gè)科目上基礎不牢固，而且時(shí)隔多年一些也忘記了，所以在這上面花的時(shí)間會(huì )比較多，不是很明白的地方會(huì )結合教學(xué)視頻加深理解，搞懂后做一些練習題鞏固。

　　這兩科我覺(jué)得大兵老師講得非常好，而且講課風(fēng)格也是生動(dòng)活潑。其他科目主要是理論比較多，而且有的名詞或理論對跨考生來(lái)說(shuō)晦澀難懂，這時(shí)可能就要不斷閱讀，仔細琢磨。

　　跳進(jìn)那個(gè)理論框架去理解，看一下視頻課或許也能找到另外的理解和記憶角度，如果能找學(xué)長(cháng)學(xué)姐或同專(zhuān)業(yè)研友相互交流更好。

　　另外有時(shí)間的話(huà)可以翻翻考心理咨詢(xún)師的書(shū)，對于理解和擴充知識點(diǎn)也是有幫助的。這個(gè)階段我大概每天花3個(gè)小時(shí)。

　　第二階段（7月—8月）：

　　由于覺(jué)得另找本子做筆記費時(shí)間，所以我只是結合資料畫(huà)框架圖，同時(shí)把教材的一些內容補充進(jìn)資料，我還把資料按照科目拆分成七小本，這樣每學(xué)完一本就會(huì )有點(diǎn)小成就，也不用對著(zhù)那一大本書(shū)去啃。

　　如果碰到還是不怎么理解的知識點(diǎn)要回去看一下教材或者相應的教學(xué)視頻，另外我還把統計和實(shí)驗的習題課也看了一遍，這樣對知識點(diǎn)的把握更牢固。這個(gè)階段每天也是花3個(gè)小時(shí)左右。

　　第三階段（9月—12月）：其實(shí)對我這種在職考研人來(lái)說(shuō)9月份背書(shū)都有點(diǎn)遲了，而且年底又比較忙，建議能早點(diǎn)還是早點(diǎn)，因為后期英語(yǔ)政治也很占時(shí)間。

　　背書(shū)階段我是找了報考同學(xué)校同專(zhuān)業(yè)的研友一起互背，每天給對方發(fā)送要背誦的文字內容，大概5個(gè)名詞解釋和3至4道大題。

　　雙方通過(guò)語(yǔ)音留言形式把自己背的內容發(fā)給對方，然后對方再給出反饋，背誦共進(jìn)行三輪，持續到考試前夕。

　　在12月的時(shí)候我還進(jìn)行了兩次?？?，感覺(jué)時(shí)間緊題量大，有些都沒(méi)能在規定時(shí)間完成，這也給我上考場(chǎng)時(shí)一個(gè)重要的提醒，就是要分秒必爭。

　　專(zhuān)業(yè)課絕對是重中之重！占比超過(guò)總分的一半，在政治英語(yǔ)拉不開(kāi)太大差距的情況下專(zhuān)業(yè)課就是拉分的擔當，所以備考心理學(xué)的同學(xué)一定要把學(xué)習重心放在專(zhuān)業(yè)課上。

　　華南師大應心專(zhuān)碩的題量比較大，大家有時(shí)間也要練字，提高書(shū)寫(xiě)速度，除了實(shí)驗設計題難度比較大之外其他基本可以靠背誦解決，即使統計也不會(huì )考得很難，大部分還只是在背誦層次。

　　不過(guò)今年統計的選擇題比較靈活，跟測量結合考查，所以也要重視復試的參考教材，有時(shí)間也看看。

　　2、英語(yǔ)

　　第一階段（4月—6月）：

　　用《戀練有詞》并結合視頻先擼一遍單詞，我也會(huì )讀一下英語(yǔ)一真題的閱讀部分，一是可以培養語(yǔ)感，二是可以學(xué)習真題里的單詞。

　　另外我還看了唐靜講翻譯的視頻，學(xué)習如何拆分、斷句、把握主謂賓等等，英語(yǔ)一的翻譯會(huì )了英語(yǔ)二自然不在話(huà)下。在零碎時(shí)間再用app記單詞，每天100個(gè)。這個(gè)階段每天花3個(gè)小時(shí)。

　　第二階段（7月—9月）：

　　英語(yǔ)二只有十年的時(shí)間，所以真題很寶貴，可以留兩三套在考試前用于?？?。每天我會(huì )做一兩篇英語(yǔ)二真題的閱讀，然后結合唐遲的講解視頻再逐句翻譯一遍，標記做錯的原因。

　　另外還找了閱讀三劍客來(lái)讀，里面的選項設置雖然不能和真題比，但是排版比較好，左邊是原文右邊是翻譯，用來(lái)擴充閱讀量和練翻譯還是不錯的。

　　此外我開(kāi)始用王江濤的英語(yǔ)二《滿(mǎn)分寫(xiě)作》背作文，我把作文錄音下載到手機里，用藍牙耳塞聽(tīng)，吃飯、跑步、坐車(chē)都可以聽(tīng)，堅持每個(gè)星期背一篇小作文和大作文。

　　單詞記憶則繼續用app，每天100個(gè)，同時(shí)把《戀練有詞》這本書(shū)再翻一遍。這個(gè)階段也是每天花3個(gè)小時(shí)學(xué)英語(yǔ)。

　　第三階段（10月—12月）：

　　把真題再刷一遍，由于做真題時(shí)我用鉛筆做并在對完答案后擦掉，這樣二刷時(shí)我就重點(diǎn)關(guān)注之前標記的錯誤選項，如果還是再錯就深刻反省，找出薄弱點(diǎn)和命題人設的坑。

　　這個(gè)階段我開(kāi)始做新題型，英語(yǔ)二的新題型主要是七選五和小標題，開(kāi)始錯得比較離譜，后來(lái)結合唐遲的講解視頻才慢慢掌握方法。

　　完型填空我是全部做完后才去看視頻課，感覺(jué)自己做題方法不是很上道，后來(lái)跟了宋逸軒的課有種醍醐灌頂的感覺(jué)，有點(diǎn)后悔沒(méi)先看她的課再做題。

　　這時(shí)候也開(kāi)始默寫(xiě)之前背過(guò)的作文，同時(shí)自己掐表寫(xiě)一篇，必須要強迫自己寫(xiě)出來(lái)，不管寫(xiě)得好還是壞，寫(xiě)完后再看一下范文，吸取里面精彩的表達并對自己的作文進(jìn)行修改。

　　這個(gè)階段的英語(yǔ)學(xué)習也是每天花3-4個(gè)小時(shí)，考前幾周要用留存的近兩年真題安排一兩次?？?，這樣可以把握做題進(jìn)度。

　　英語(yǔ)復習我基本上跟XDF的老師，畢竟做英語(yǔ)出身的，現在也還是考研英語(yǔ)的杠把子，水平還是有口皆碑的。

　　在復習過(guò)程中始終不能把單詞落下，單詞是基石，雖說(shuō)做題時(shí)達不到百分之百都認識，但是如果太多不認識的真的會(huì )影響到閱讀進(jìn)度和心情，所以單詞必須背，而且要至始至終，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。

　　閱讀、新題型和完型都是有技巧可循的，但是技巧也要建立在單詞量和文章理解的基礎上，作文按照背誦、默寫(xiě)、仿寫(xiě)的步驟踏踏實(shí)實(shí)去走都不會(huì )太差的。

　　3、政治

　　第一階段（7月—8月）：

　　參考書(shū)推薦肖秀榮全套系列，我從七月份開(kāi)始復習，每天抽1—2小時(shí)的時(shí)間看《精講精練》，利用零碎時(shí)間看看徐濤的強化課，萌濤自己說(shuō)沒(méi)看基礎課的可以直接看強化課，而且強化課講得更細。

　　我是從他的強化班、沖刺班追到刷題押題班，我將視頻導入手機里然后用零碎時(shí)間倍速播放。

　　第二階段（9月—11月）：

　　主要是做肖的1000題，同時(shí)利用零散時(shí)間看萌濤的沖刺課和刷題班，主要是把握重點(diǎn)難點(diǎn)并標記在《精講精練》上，另外跟著(zhù)視頻課對會(huì )議、土地政策等這些比較瑣碎難記的內容做一個(gè)梳理?；ㄔ谡紊系臅r(shí)間每天大概也是2個(gè)小時(shí)左右。

　　第三階段（12月）：

　　這時(shí)候萌濤的沖刺背誦筆記和小黃書(shū)也陸陸續續出了，我是結合押題班進(jìn)行大題的背誦，背誦前先理清文字脈絡(luò )和關(guān)鍵詞，這樣背起來(lái)會(huì )輕松一些，沒(méi)必要逐字逐句背，這樣太浪費時(shí)間了。

　　另外萌濤的公眾號上有免費的背誦打卡活動(dòng)，可以學(xué)習別人是怎樣記憶那一坨坨的文字。

　　此外肖八肖四也出了，肖八我只做選擇題，大題看一下并寫(xiě)下自己想到的大題要點(diǎn)后再對照答案，肖四的大題就要保證能背誦，背誦后還要能寫(xiě)出來(lái)，寫(xiě)出關(guān)鍵點(diǎn)就可以。這個(gè)階段花在政治上的時(shí)間大概是3-4個(gè)小時(shí)。

　　政治我覺(jué)得是考研科目中相對比較輕松的一科，萌濤講政治生動(dòng)有趣，在緊張單調的備考日子里是一道亮麗的風(fēng)景，復習教材和沖刺階段的資料感覺(jué)還是看肖老的，畢竟肖爺爺還是你爺爺，hahaha.....。

　?。?）調劑復試

　　初試成績(jì)出來(lái)后自己預估進(jìn)不了全日制的線(xiàn)但應該可以校內調劑到非全日制，所以我一邊準備華南師大的復試一邊聯(lián)系其他學(xué)校的導師。

　　調劑過(guò)程真的很令人崩潰，因為前途未卜，你不知會(huì )調去哪個(gè)學(xué)校，要復習也是無(wú)從下手，所以我暫時(shí)就按華南師大的復試要求復習，看一些英語(yǔ)短文，練練口語(yǔ)和聽(tīng)力，英語(yǔ)聽(tīng)力我用了六級真題，口語(yǔ)用流利說(shuō)來(lái)監督自己把英語(yǔ)說(shuō)出來(lái)。

　　在復試前準備好簡(jiǎn)歷、證書(shū)、英文自我介紹等材料。華南師大的復試通知要等到3月底，漫長(cháng)的等待真的很令人沮喪，面對各種不確定性，感覺(jué)比初試還扎心。

　　經(jīng)過(guò)佛系調劑之后終于迎來(lái)華南師大的復試通知，預估到非全日制的學(xué)費、時(shí)間、精力等都在自己的承受能力范圍內還是能接受的，況且再戰一年也不知情況怎樣，今年人數肯定會(huì )更多，通過(guò)復試后我接受了非全的錄取。

　　雖然改革后第一批非全日制還沒(méi)畢業(yè)，但名校非全日制的前景應該不會(huì )很差，畢竟光環(huán)在那里，進(jìn)入這個(gè)圈子你接觸到的導師、伙伴和資源等也會(huì )很不一樣。

　　一位導師跟我們說(shuō)，不管非全現在的社會(huì )認可度怎么樣，關(guān)鍵還是在于自己，可以把非全讀成全日制，也可以只是混個(gè)學(xué)歷。

　　華南師大心理學(xué)研究生的復試相對于中山大學(xué)等學(xué)校的復試難度會(huì )小一些，刷人也沒(méi)那么厲害，歷年都比較穩定，每年還有一定名額的擴招，也是挺公平的。

　　專(zhuān)碩的面試根據你本科專(zhuān)業(yè)和簡(jiǎn)歷信息來(lái)問(wèn)，涉及心理學(xué)專(zhuān)業(yè)問(wèn)題不會(huì )很難，有的甚至還比較生活化。

　　在復試及其準備過(guò)程中感受最深的就是：不要放棄。雖然初試分數低，競爭也很激烈，但仍然有上岸的可能。

　　在準備調劑中我了解到很多壓分的同學(xué)沒(méi)怎么準備，更多的是擔心復試不過(guò)或沒(méi)學(xué)校要，有的則放任自流，復試時(shí)完全沒(méi)準備，其實(shí)復試中逆襲是有可能的，大不了做最壞的打算——再戰或找工作，客觀(guān)冷靜看待，想辦法調節內心的焦慮，不要讓心情和各種負面信息影響復試的準備。

　　另外，在華師初試和復試各占50%，所以即使過(guò)了初試也不能掉以輕心，復試也要做好充分準備。

　　最后，還是希望學(xué)弟學(xué)妹們盡力在初試考高分，不要走上調劑這條路，感覺(jué)比準備初試更令人焦灼，也愿大家付出了都能得到滿(mǎn)意的收獲，歷經(jīng)坎坷之后能前程似錦。

　　四、

　　學(xué)習地點(diǎn)

　　備考的學(xué)習地點(diǎn)因人而異，有人適合在家備考，有人適合在學(xué)?；驁D書(shū)館。我因為住在單位宿舍，感覺(jué)在工作的地方學(xué)習比較難靜下心，白天一般我會(huì )跑去市區圖書(shū)館，晚上就轉移陣地跑去K記。

　　如果有條件的話(huà)還是建議在大學(xué)附近的圖書(shū)館，因為學(xué)習氛圍比較濃厚，也容易結識其他研友，自律能力比較強可以在家備考，生活起居比較方便。

　　其實(shí)不管在哪里，主要還是看你學(xué)習動(dòng)機強不強烈，想改變自己的欲望夠不夠大，跟我一起在圖書(shū)館和K記復習的研友他是辭職備考，動(dòng)機和壓力也比我大，最后他如愿考上了中大。

　　如果學(xué)習地點(diǎn)太吵或自己比較難靜下心，可以用柔軟的海綿耳塞隔音，效果還是不錯的，塞上耳朵后感覺(jué)世界與我無(wú)關(guān)，自己可以全身心沉浸在書(shū)本里。

　　五、

　　關(guān)于研友

　　在備考過(guò)程中找一個(gè)愿意始終堅持的搭檔也很重要，如果是報同個(gè)學(xué)校相同專(zhuān)業(yè)的更好。9月份進(jìn)入背書(shū)階段的時(shí)候我找了一個(gè)跟我同樣在職且考同學(xué)校同專(zhuān)業(yè)的研友，但堅持一個(gè)月后她放棄了，我當時(shí)內心也有些動(dòng)搖，因為在職備考面對的壓力確實(shí)比較大。

　　后來(lái)我又重新找了一個(gè)脫產(chǎn)備考的研友，一起堅持到了復試結束，在復試前一個(gè)月我們還在互相抽背誦的大題，后來(lái)她也順利上岸。

　　心理學(xué)很多知識都要靠背誦，input不代表就能output，講得出口的才能證明已經(jīng)記得比較牢了，所以研友之間相互背誦或講課很重要，特別是對于文科類(lèi)的。

　　另外，研友之間也可以相互支持，考研后期恰逢年底工作比較忙加上身體有點(diǎn)吃不消，整個(gè)人很崩潰，能按計劃撐到最后離不開(kāi)研友的鼓勵和支持。因此，建議前期有時(shí)間多結識一些報考同學(xué)校同專(zhuān)業(yè)的研友。

　　六、

　　勞逸結合

　　考研是個(gè)腦力活也是個(gè)體力活，備考中聽(tīng)說(shuō)有個(gè)研友長(cháng)時(shí)間埋頭苦讀頸椎病發(fā)作進(jìn)了醫院，也有很多女生大量脫發(fā)。

　　因此備考時(shí)也要注意勞逸結合，調節好心態(tài)，這樣才能細水長(cháng)流，飲食方面要攝入蛋白質(zhì)類(lèi)的，容易上火的同學(xué)就不要吃香的喝辣的了。

　　我習慣了晚睡，備考期間相對于其他研友也起得比較晚，中午會(huì )休息1個(gè)小時(shí)左右。睡覺(jué)前我會(huì )放一下戀練有詞的單詞錄音或作文錄音，背誦階段躺在床上時(shí)會(huì )回憶一下當天背的專(zhuān)業(yè)課，有時(shí)真的是睡覺(jué)了都夢(mèng)見(jiàn)自己在背書(shū)，那種感覺(jué)既充實(shí)又美妙。

　　備考期間如果受到手機影響怎么辦？

　　有研友是直接換成老人機，我自己對手機倒不是很依賴(lài)，但我會(huì )把游戲、圍脖等會(huì )影響學(xué)習的軟件全卸了，把朋友圈也關(guān)了，手機屏幕設置成激勵或提醒自己學(xué)習的頁(yè)面，另外關(guān)注一些公眾號，對獲取考研信息還是有好處的。

　　七、

　　寄語(yǔ)

　　考研雖然結束了，但讀研之路更長(cháng)，每個(gè)終點(diǎn)都是新的起點(diǎn)。準備考研的你們也正站在新的起點(diǎn)上，與前幾年相比，現在選擇考研是最壞的時(shí)候，但也是最好的時(shí)候。

　　因為隨著(zhù)經(jīng)濟放緩、就業(yè)壓力增大和人們對教育的重視，考研人數只會(huì )越來(lái)越多，個(gè)人上升的階梯會(huì )變得更加陡峭，通過(guò)教育實(shí)現階層跨越的通道也會(huì )逐漸收窄，相信很多心理學(xué)考研人感受最深就是今年報考人數大漲，國家線(xiàn)也漲了，而要調劑的研友更是苦于今年調劑的困難，想想有150萬(wàn)人要調劑，哪有那么多空缺給你調??！

　　考研很苦，考上很酷，對于很多研友，考研就像是重啟高三模式，可能是繼高考之后過(guò)得最辛苦的階段，特別對于在職研友更是一種考驗，但相信也會(huì )給我們帶來(lái)很多收獲。

　　假如天資不聰穎，家里也沒(méi)有礦山，就只能靠自己一步一個(gè)腳印去走，即使走了很多彎路，但請相信世界上沒(méi)有白走的路，每一步都算數。

　　最近剛好看到的一段文字，深有感觸，與大家共勉：人生路上有兩道門(mén)，寬門(mén)和窄門(mén)，寬門(mén)是簡(jiǎn)單模式，窄門(mén)是硬核模式，前者進(jìn)去很容易，但是道路越走越逼仄晦暗，后者進(jìn)去很艱難，但是道路越走越寬敞明亮。

　　青春正當時(shí)的你準備從哪扇門(mén)進(jìn)去呢？

　　本文轉自考研幫論壇

　　作者：羊出洞
在線(xiàn)報名申請表
上傳

上傳格式要求：jpg、png、zip、docx、、doc、xlsx、xls、pptx、pdf（100MB），最多上傳10個(gè)文件