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為了進(jìn)一步滿(mǎn)足疫情防控期間學(xué)生們心理支持和疏導需求，加強在寢室進(jìn)行心理咨詢(xún)的便捷性、安全性、保密性和可操作性，吉林大學(xué)學(xué)生心理健康指導中心采取多項措施開(kāi)展工作。
只需打開(kāi)手機，在線(xiàn)就能看到專(zhuān)家講述疫情期間心理健康方面的知識，聽(tīng)到各類(lèi)心理舒緩的音頻……近日，吉林大學(xué)在線(xiàn)開(kāi)設心理健康類(lèi)公選課11個(gè)班次，幫助學(xué)生放松心情、體驗成長(cháng)力量。很多課程都受到學(xué)生歡迎，比如面向研究生開(kāi)設的《大學(xué)生心理成長(cháng)》微課，為全校研究生普及心理健康知識。學(xué)校還面向校內外學(xué)生開(kāi)設各類(lèi)心理支持熱線(xiàn)和平臺5項，公布了心理中心全員手機號碼，接待各類(lèi)咨詢(xún)100多例，組織線(xiàn)上團體輔導和培訓10余場(chǎng)。
為了緩解疫情封閉期間學(xué)生學(xué)習及情緒壓力，學(xué)校創(chuàng )新運用新媒體技術(shù)開(kāi)展線(xiàn)上心理支持活動(dòng)，如校團委、體育學(xué)院聯(lián)合開(kāi)設的“21天健身直播課”，針對學(xué)生人際關(guān)系和寢室生活開(kāi)展“機智的寢室生活”日常征集活動(dòng)，建立線(xiàn)上音樂(lè )自習室等，通過(guò)形式多樣的線(xiàn)上活動(dòng)，豐富學(xué)生課余生活，提升學(xué)生心理獲得感，提高心理健康水平。
